ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸಲಹೆಗಳು

13.7.2015

ಪ್ರಶ್ನೆ: ಸರ್, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ನೀವು ಏನು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತೀರಿ?

ಉತ್ತರ: ಸಂಬಂಧಪಟ್ಟ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಮತ್ತು ಔಷಧಿ ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಅವರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ. ಪೂರ್ವಜರ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ವಂಶವಾಹಿಗಳ ಮೂಲಕ ಮಗುವಿಗೆ ಮುಂದಕ್ಕೆ ಸಾಗಿಸಲಾಗುತ್ತವಾದರೂ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ದಿನದಿಂದ ಗರ್ಭಿಣಿ ಏನು ಮಾಡಿದರೂ ಅದು ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆ, ಮಾತು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯವು ಮಗುವಿನ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆ, ಮಾತು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯದಿಂದ ನೀವು ಮಗುವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತೀರಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು, ಆಹ್ಲಾದಕರ ಮಾತುಗಳನ್ನು ಮಾತನಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಒಳ್ಳೆಯ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಭಂಗಗೊಳಿಸುವ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಜನರ ಸಹವಾಸದಿಂದ ನೀವು ದೂರವಿರಬೇಕು.

ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಹೇಗಿರಬೇಕು ಎಂದು ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸಬೇಕು. ಉದಾ. ನೀವು ಆರೋಗ್ಯವಂತ, ಬುದ್ಧಿವಂತ ಮತ್ತು ಮುದ್ದಾದ ಮಗುವನ್ನು ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸಬಹುದು. ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಹೇಗಿರಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವು ತುಂಬಾ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರಬೇಕು. ಕಾರ್ಯ ಸಿದ್ಧಿ ಧ್ಯಾನ, ಇದನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಹಂತ ಹಂತದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ದೈವಿಕ ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಕಾರ್ಯ ಸಿದ್ಧಿ ಧ್ಯಾನವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ.

ನೀವು ಆಸನಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಯೋಗ ತಜ್ಞರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ. ಕಾರ್ಯ ಸಿದ್ಧಿ ಯೋಗದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮ ಎಂಬ ಸರಳ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸಿದ್ದೇವೆ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಶಿಕ್ಷಕರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದೊಂದಿಗೆ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಬಹುದು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ತಾಯಿಯ ಮನೆ ಅಥವಾ ಅತ್ತೆಯ ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರೀತಿಸಿ ಗೌರವಿಸಲಾಗುತ್ತದೋ, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಉಳಿಯಬಹುದು. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ದೇವತೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು. ಆಗ ಮಾತ್ರ ಅವಳು ಸಮುದಾಯಕ್ಕೆ ದೈವಿಕ ಮಗುವನ್ನು ನೀಡಬಲ್ಲಳು.

ಶುಭೋದಯ... ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ದೇವತೆಗಳೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿ..💐

ವೆಂಕಟೇಶ್ - ಬೆಂಗಳೂರು

(9342209728)

ಯಶಸ್ವಿ ಭವ