ബ്രഹ്മ മുഹൂർത്തത്തിൽ ധ്യാനം

21.7.2015

ചോദ്യം: സർ, പുലർച്ചെ 4:00 ന് ധ്യാനിക്കുന്നതിലും മറ്റ് സമയങ്ങളിലും എന്തെങ്കിലും വ്യത്യാസമുണ്ടോ? ഉണ്ടെങ്കിൽ, അതിന്റെ പിന്നിലെ ശാസ്ത്രം എന്താണ്?

ഉത്തരം: അതെ. വ്യത്യാസങ്ങളുണ്ട്. സൂര്യോദയത്തിന് ഒന്നര മണിക്കൂർ മുമ്പ് ബ്രഹ്മ മുഹൂർതം എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഈ സമയത്ത്,

1. ആയുർവേദം അനുസരിച്ച് വാത ആധിപത്യം സ്ഥാപിക്കും. അതിനാൽ ആസനങ്ങൾ, പ്രാണായാമങ്ങൾ, ധ്യാനം എന്നിവ ചെയ്യാൻ ശരീരം വഴക്കമുള്ളതായിരിക്കും.

2. സത്വ ഗുണ ആധിപത്യം സ്ഥാപിക്കും. ധ്യാനത്തിന്റെ ഉദ്ദേശ്യം സത്വഗുണ വർദ്ധിപ്പിക്കുക എന്നതാണ്. അതിനാൽ ഈ സമയം സത്വ ഗുണ വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ വളരെയധികം സഹായിക്കും.

3. സൂര്യനിൽ നിന്ന് വരുന്ന ഊർജ്ജം ഭൂമിയിൽ കൂടുതൽ പതിക്കുന്നു. ഈ സമയത്ത് ധ്യാനിച്ചാൽ നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ കോസ്മിക് ഉന്മേഷം ലഭിക്കും.

4. അന്തരീക്ഷം ശാന്തമായിരിക്കും. അതിനാൽ മനസ്സിനെ ശാന്തമാക്കുക എളുപ്പമാണ്.

5. മുനിമാരുമായും വിശുദ്ധരുമായും നിങ്ങൾക്ക് സമ്പർക്കം ലഭിക്കും.

6. ഗാഢ നിദ്രയ്ക്ക് ശേഷം, നിങ്ങൾ പുതിയതും പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കപ്പെടുന്നതുമാണ്. അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ബോധപൂർവ്വം ധ്യാനിക്കാം.

ഈ കാരണങ്ങളാൽ, ആത്മീയ പരിശീലനത്തിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല സമയമാണ് ബ്രഹ്മ മുഹൂർത്തം.

സുപ്രഭാതം .... ബ്രഹ്മ മുഹൂർത്തം സമയത്ത് പരിശീലിക്കുക ...💐

വെങ്കിടേഷ് - ബാംഗ്ലൂർ

(9342209728)

യശസ്‌വി ഭവ