ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿರುವ ಕೆಟ್ಟ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ನಾಶ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?

20.7.2015

ಪ್ರಶ್ನೆ: ಉಪಪ್ರಜ್ಞಾ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿರುವ ಕೆಟ್ಟ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ನಾಶಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಹೊಸ ದಾಖಲೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ರಚಿಸುವುದು?

ಉತ್ತರ: ನೀವು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಏನನ್ನು ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಿ, ಹೇಳುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಮಾಡುತ್ತೀರೋ, ಅದು ಉಪಪ್ರಜ್ಞಾ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ದಾಖಲಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವು ಉಪಪ್ರಜ್ಞಾ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಫಲಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವಕಾಶವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತವೆ.

ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸದೆ ನೀವು ಯೋಚಿಸಿದರೆ, ಹೇಳಿದರೆ ಮತ್ತು ಮಾಡಿದರೆ, ಕೆಲವು ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ಇತರರಿಗೆ ನೋವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ಈ ನೋವುಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಕೆಟ್ಟ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೊದಲು ನೀವು ಕೆಟ್ಟ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು. ಆ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ನೀವು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಅನಗತ್ಯ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಅಸ್ಥಾಪಿಸಿ. ಈಗ ಕಣ್ಣು ಮುಚ್ಚಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಮೌನವಾಗಿರಿ. ಆ ಕೆಟ್ಟ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳಿಗೆ ನೀವು ಇನ್ನೂ ಅಂಟುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಾ? ಎಂದು ಗಮನಿಸಿ.

ನೀವು ಇನ್ನು ಅಂಟಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಇದರರ್ಥ ಅಸ್ಥಾಪನೆ ಇನ್ನೂ ಪೂರ್ಣವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು. ನಂತರ, ಇದೇ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಮತ್ತೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ. ಆ ಕೆಟ್ಟ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳಿಗೆ ನೀವು ಅಂಟುಕೊಂಡಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡ ನಂತರ, ನೀವು ಹೊಸ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಪುನಃ ಬರೆಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೊದಲು ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ಇತರರಿಗೆ ಯಾವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಾಗದದಲ್ಲಿ ಬರೆಯಿರಿ. ನಂತರ ಅದನ್ನು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಓದಿ. ಅದು ದೃಶ್ಯೀಕರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ. ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಮಾಡಿ. ಇದು ಉಪಪ್ರಜ್ಞಾ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ದಾಖಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಫಲಿಸುತ್ತದೆ. ಈಗ ಇದು ಹೊಸ ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಕಾರ್ಯ ಸಿದ್ಧಿ ಯೋಗ ತರಗತಿಗಳಲ್ಲಿ ವಿವರವಾಗಿ ಕಲಿಸಲಾಗುವುದು. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ತರಲು ಕಾರ್ಯ ಸಿದ್ಧಿ ಯೋಗವನ್ನು ಕಲಿಯಿರಿ.

ಶುಭೋದಯ ... ಅವಕಾಶವನ್ನು ರಚಿಸಿ ...💐

ವೆಂಕಟೇಶ್ - ಬೆಂಗಳೂರು

(9342209728)

ಯಶಸ್ವಿ ಭವ