ಬ್ರಹ್ಮ ಮುಹೂರ್ತದಲ್ಲಿ ಧ್ಯಾನ

21.7.2015

ಪ್ರಶ್ನೆ: ಸರ್, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 4:00 ಗಂಟೆಗೆ ಧ್ಯಾನ ಮಾಡುವುದಕ್ಕೂ ಇತರ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ ಧ್ಯಾನ ಮಾಡುವುದಕ್ಕೂ ಏನಾದರೂ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿದೆಯೇ? ಹಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದರ ಹಿಂದಿನ ವಿಜ್ಞಾನವೇನು?

ಉತ್ತರ: ಹೌದು. ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿವೆ. ಸೂರ್ಯೋದಯಕ್ಕೆ ಒಂದೂವರೆ ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ಬ್ರಹ್ಮ ಮುಹೂರ್ತ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ,

1. ಆಯುರ್ವೇದದ ಪ್ರಕಾರ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ವಾತ ಪ್ರಾಬಲ್ಯ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಆಸನಗಳು, ಪ್ರಾಣಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನ ಮಾಡಲು ದೇಹವು ನಮ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

2. ಸತ್ವ ಗುಣವು ಪ್ರಾಬಲ್ಯ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಸತ್ವ ಗುಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಧ್ಯಾನದ ಉದ್ದೇಶ. ಆದ್ದರಿಂದ ಸತ್ವ ಗುಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಈ ಸಮಯ ಬಹಳಷ್ಟು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

3. ಸೂರ್ಯನಿಂದ ಬರುವ ಶಕ್ತಿಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಭೂಮಿಯ ಮೇಲೆ ಬೀಳುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಧ್ಯಾನ ಮಾಡಿದರೆ ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾಸ್ಮಿಕ್ ಶಕ್ತಿ ಸಿಗುತ್ತದೆ.

4. ವಾತಾವರಣ ಶಾಂತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವುದು ಸುಲಭ.

5. ನೀವು ಋಷಿ-ಮುನಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಂತರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತೀರಿ.

6. ಗಾಢ ನಿದ್ರೆಯ ನಂತರ, ನೀವು ಹೊಸತು ಮತ್ತು ಉಲ್ಲಾಸವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅರಿವಿನೊಂದಿಗೆ ಧ್ಯಾನ ಮಾಡಬಹುದು.

ಈ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ, ಬ್ರಹ್ಮ ಮುಹೂರ್ತ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅಭ್ಯಾಸಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಸಮಯ.

ಶುಭೋದಯ .... ಬ್ರಹ್ಮ ಮುಹೂರ್ತ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ..💐

ವೆಂಕಟೇಶ್ - ಬೆಂಗಳೂರು

(9342209728)

ಯಶಸ್ವಿ ಭವ