స్వయం స్థితి మరియు చైతన్య స్థితి

9.4.2016

ప్రశ్న: సర్… నేను నా శరీరం వెలుపల ఉన్న స్పేస్ తో(Space) నన్ను కనెక్ట్ చేయడానికి ప్ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు, శ్వాస తీసుకోవడం లో అంతరాయం ఏర్పడి, చాల భయం వేస్తుంది. ఇది ఎందుకు?

జవాబు: మీరు మిమ్మల్ని Space తో కనెక్ట్ చేయడానికి ప్రయత్నించడం లేదు, కానీ మీరు మీ మనస్సును మీ శరీరానికి వెలుపల ఉన్న Space తో కనెక్ట్ చేయడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు. మీ శరీరం వెలుపల ఉన్న Space తో మిమ్మల్ని మీరు కనెక్ట్ చేయలేరు, ఎందుకంటే ప్రతి Space స్వయంగా ఉంటుంది మరియు ఎల్లప్పుడూ విశ్వంలో ఉన్న ప్రతి దాంతో కనెక్ట్ అయివుంటుంది. మిమ్మల్ని మీరు గ్రహించినప్పుడు, మీకు అస్సలు పరిమితమే లేదని తెలుస్తుంది. మీరు మిమ్మల్ని శరీరం తోను, మనసు తోను మరియు వస్తువుల తోను గుర్తించునందున, మీకు నిర్దిష్ట మైన పరిమితం ఏర్పడినట్లు అనిపిస్తుంది

మీరు Space గురించి ఆలోచించినప్పుడు, మనసు యొక్క ఫ్రీక్వెన్సీ (Frequency) నిర్దిష్టంగా తగ్గుతుంది. అందువల్ల, మీ శ్వాస ఆగిపోయినట్లు మీకు అనిపిస్తుంది, కానీ అది అలా కాదు. శ్వాస లోతు లేనిది. అభ్యాసం యొక్క ప్రారంభ రోజులలో, ఈ నిస్సార శ్వాస భయంకు దారితీయవచ్చు, కానీ కొంత కాలంతో, మీరు దానిని అలవాటు చేసుకుంటారు. మీరు ధ్యానం ముగించిన తర్వాత, మీ శ్వాస సాధారణ స్థితికి వస్తుంది. కాబట్టి, ఎటువంటి భయం అవసరం లేదు. మీరు మీ శ్వాసను ధ్యాన పద్ధతులతో జతపరిస్తే, మీరు ఎక్కడో ఇబ్బంది పడచ్చు లేదా కొన్ని సమయాల్లో కొన్ని సమస్యలను ఎదుర్కొంటారు. దీనిని నివారించడానికి, ఒక గురు మార్గదర్శకత్వంలో దీనిని అభ్యసించడం మంచిది

శుభోదయం ...మీరు అపరిమితులు అని గుర్తించండి..💐

వెంకటేష్ - బెంగళూరు

(9342209728)

యశస్వి భవ