సాక్షి

25.5.2015

ప్రశ్న: సర్, నేను ప్రశ్న లేదా ప్రతిచర్య లేకుండా సాక్షిగా ఉంటే, నేను నా పనిని ఎలా చేయగలను?

జవాబు: మీరు సాక్షి గా గమనిస్తే, మీరు పని చేసేటప్పుడు కూడా అనుచితమైన విషయాల గురించి ఆలోచిస్తున్నారని మీకు అర్థం అవుతుంది. అవి మీ పనికి సంబంధించినవి కావు. మీరు గతం గురించి ఆలోచిస్తూ ఉండవచ్చు లేదా భవిష్యత్తును ఊహిస్తూఉండొచ్చు. మీరు గత అనుభవం, ప్రస్తుత పరిస్థితి మరియు భవిష్యత్తు నిర్ణయాల ఆధారంగా నిర్ణయాలు తీసుకుంటే, అది మీ పనికి సంబంధించినట్లు అవుతుంది.

కానీ మీరు దీని కోసం చాలా తక్కువ సమయాన్ని వెచ్చిస్తారు. మిగిలిన సమయంలో, ఆలోచనలు యాంత్రికంగా ప్రతిబింబిస్తాయి. అంటే, మనస్సు మిమ్మల్ని ఉపయోగిస్తుంది. తగని ఆలోచనలను మీరు ఆపాలి. మీరు ప్రారంభంలో పనిలేకుండా ఉన్నప్పుడు, మీ మనస్సులో ఈ యాంత్రిక చర్యను పరిగణించండి. అప్పుడు మీ మనస్సును క్రమంగా ఉపయోగించుకునే సామర్థ్యం మీకు ఉంటుంది.

శుభోదయం .. మనస్సాక్షి గా ఉండండి..💐

వెంకటేష్ - బెంగళూరు

(9342209728)

యశస్వి భవ