योग जीवन का एक तरीका है

2016/06/17

प्रश्न: सर .. 'योग जीवन का एक तरीका' कृपया समझाएँ.

उत्तर: यदि शरीर और मन के बीच सामंजस्य नहीं है, तो यह शरीर में बीमारी पैदा कर सकता है। यदि मन और प्राण शक्ति के बीच सामंजस्य नहीं है, तो मानसिक स्वास्थ्य खराब हो सकता है। यदि आपके और आपके समुदाय के बीच सामंजस्य नहीं है, तो आपका जीवन समस्याग्रस्त होगा। यदि आपके और प्रकृति के बीच सामंजस्य नहीं है, तो आप अपना जीवन खो देंगे।

योग शरीर और मन, मन और प्राण शक्ति, स्वयं और समुदाय, स्वयं और प्रकृति के बीच सामंजस्य बनाए रखने के बारे में है। योग का अर्थ है एकजुट होना। सुलह से एकता होती है। अलगाव से दर्द होता है। योग आपको खुद और अन्य प्राणियों को नुकसान पहुंचाए बिना अपना जीवन जीना सिखाता है। यह दूसरों के दुखों को दूर करने पर भी जोर देता है। इसलिए, योग जीवन का एक तरीका है। वास्तव में, यह जीवन जीने का एक उच्च तरीका है।

सुप्रभात ... योगी का जीवन जियो..💐

वेंकटेश - बैंगलोर

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यशस्वी भव